경미한 지적 장애 아동의 민첩성, 속도 및 사회적 상호작용에 대한 플라이오메트릭 훈련의 영향: 특별 올림픽 프레임워크 연구

목표: 본 연구는 특별 올림픽 프레임워크 내에서 경미한 지적 장애(ID)를 가진 10-12세 남아의 민첩성, 속도 및 사회적 상호작용을 증진시키기 위해 설계된 플라이오메트릭 훈련 프로그램의 효과성을 평가하는 것을 목표로 하였다. 참가자: 세 개의 통합 교육 센터에서 온 32명의 남아(평균 나이 = 10.69 ± 0.8세; 평균 IQ = 61 ± 7)가 연구에 참여하였다. 방법: 인터벤션은 주 2회 실시된 10주간의 플라이오메트릭 훈련 프로그램으로 구성되었다. 사전 및 사후 평가에는 반응 시간 테스트, 4코너 민첩성 테스트, 10미터 속도 달리기, 4x5 미터 계주 테스트, 그리고 우정 활동 척도(FAS)가 포함되었다. 결과: 연구 결과, 모든 측정값에서 유의미한 향상이 발견되었다. 반응 시간은 0.83초 감소하였고(t = 7.44, p < 0.001), 4코너 민첩성은 0.77초 향상되었으며(t = 11.93, p < 0.001), 4x5 미터 속도는 0.61 m/s 향상되었고(t = 17.37, p < 0.001), 10미터 달리기 속도는 1.55 m/s 향상되었다(t = -12.76, p < 0.001). 또한, FAS 점수는 0.81점 증가하였으며(t = 9.59, p < 0.001), 사회적 상호작용이 향상되었음을 나타냈다. 결론: 플라이오메트릭 훈련 프로그램은 경미한 ID 아동의 민첩성, 속도 및 사회적 상호작용을 유의미하게 개선시켰으며, 특별 올림픽 프레임워크 내에서 통합적이고 적응적인 체육 교육 전략의 효과성을 입증하였다.