스트레스 치료에 대한 음악 치료 및 진동음향 치료의 기여에 대한 초기 결과

소개. 스트레스는 라틴 아메리카 인구 사이에서 가장 빈번하게 발생하는 현재의 정신 건강 문제 중 하나로, 주로 사회적, 직장 및 학업 공간과 관련이 있습니다. 수용적 음악 치료 개입은 스트레스 감소를 위해 사용되며, 음악 및/또는 진동 인식을 포함합니다. 본 연구의 목적은 음악 치료(MI), 진동음향 자극(VAS), 그리고 진동음향 음악 치료(VAMT, MI + VAS의 조합)가 스트레스에 미치는 영향을 조사하는 것이었습니다. 방법. 아르헨티나의 코르도바와 부에노스아이레스에서 30명(18세에서 50세)이 본 연구에 참여하였습니다. 혈압, 정서적 상태, 이완 및 스트레스는 개입 전후에 평가되었습니다. 이야기 듣기라는 통제 조건이 있었습니다. 결과. 혈압에서 유의미한 차이는 발견되지 않았습니다. 주관적 상태에 대한 MS는 다른 그룹에 비해 정신적인 차분함 수준이 낮았습니다. 더 흥미롭게도, EV 그룹은 개입 전후 값 비교에서 더 높은 차분함 수준을 보였습니다. 스트레스 측면에서, 통제 그룹은 개입 후 단계에서 다른 세 그룹에 비해 가장 높은 수준을 나타냈습니다. 또한, EM, EV 및 MTV 그룹에서는 개입 전후 단계 간에 스트레스가 감소했습니다. 결론. 본 초기 연구의 결과는 음악이나 진동을 포함한 개입이 스트레스 상태를 감소시킨다는 것을 보여줍니다. 그러나 이 문제를 발전시키기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.