스트레스와 건강: 심리적, 행동적, 생물학적 결정요인

스트레스 요인은 기분, 행복감, 행동 및 건강에 중대한 영향을 미칩니다. 젊고 건강한 개인의 급성 스트레스 반응은 적응적일 수 있으며 일반적으로 건강에 부담을 주지 않습니다. 그러나 위협이 지속된다면, 특히 노인이나 건강하지 않은 개인의 경우, 스트레스 요인의 장기적인 영향은 건강을 해칠 수 있습니다. 심리사회적 스트레스 요인과 질병 간의 관계는 스트레스 요인의 성격, 수, 지속성, 개인의 생물학적 취약성(즉, 유전, 체질적 요인), 심리사회적 자원 및 배우고 익힌 대처 패턴에 의해 영향을 받습니다. 심리사회적 개입은 스트레스 관련 장애 치료에 유용하다는 것이 입증되었으며 만성 질환의 경과에 영향을 미칠 수 있습니다.