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많은 건강한 노인들이 기억 변화에 대해 우려하고 있으며, 일상 생활에서 기억 기능을 향상시키기 위한 기법을 배우고 싶어합니다. 기억 교육 및 개입 프로그램이 개발되어 36명의 지역사회에 거주하는 노인들에게 시행되었습니다. 사전-사후 테스트 변화 점수는 기억에 대한 일반적 사실, 기억 전략과 같은 지식, 기억에 대한 만족도 및 자기 평가 기억 능력과 같은 메타 기억, 그리고 일상적인 전향적 기억과 같은 객관적 기억 수행에 대한 측정에서 24명의 인구 통계적으로 일치하는 대조 집단 참여자에 비해 유의미한 개선을 보여주었습니다. 결과는 기억과 노화에 대한 지식 부족으로 인해 기억에 대한 우려가 있는 노인들을 위한 일상적인 기능 향상에 있어 기억 교육 및 훈련의 효과를 뒷받침합니다.
앵젤라 K. 트로이어 (토요일)는 이 질문을 연구했습니다.