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열 명의 체계적으로 훈련된 남성 배구 선수들이 한쪽 다리와 두쪽 다리의 수직 반동 점프를 수행했습니다. 지면 반력, 영화 데이터 및 전기 근육도 데이터가 기록되었습니다. 한쪽 다리 점프의 점프 높이는 두쪽 다리 점프의 58.5%에 해당했습니다. 엉덩이와 발목 관절에서의 평균 순 토크는 한쪽 다리 점프에서 더 높았습니다. 발목 관절의 순 파워 출력은 한쪽 다리 점프에서 매우 높았습니다. 이 높은 파워 출력은 한쪽 다리 점프에서 m. gastrocnemius의 두 갈래 모두에서 더 높은 활성화 수준으로 설명되었습니다. m. vastus medialis에서도 더 높은 활성화 수준이 발견되었습니다. 복합적 동작 점프의 단일 측면과 양측 성능 간의 이러한 차이는 등척성 및 동적 운동 실험을 기반으로 한 문헌에 보고된 차이와 일치하는 것으로 나타났습니다.
VANSOEST et al. (1985)가 이 문제를 연구했습니다.