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우리의 연구 결과는 이탈리아 임상 실무에서 수면 장애의 증상을 항상 평가해야 하며, 야간 및 주간 증상, 동반 질환 및 생활 방식을 평가해야 한다고 제시했습니다. 동반 질환이 있는 만성 수면 장애 환자와 동반 질환이 없는 환자 모두에게 수면 장애 치료는 항상 시작되어야 합니다. CBT-Insomnia 치료는 가용성에 따라 첫 번째 선택이 되어야 합니다. 약물 선택은 수면 장애 유형, 나이, 동반 질환 및 잠재적 부작용과 같은 다양한 요인에 근거해야 합니다. 55세 이상인 경우 멜라토닌 2mg의 지속 방출이 첫 번째 선택이어야 합니다. Z-약물 또는 단기 작용 벤조디아제핀(65세 미만의 경우) 또는 진정 항우울제를 선택할 경우, 사용은 단기(≤4주)이어야 하며 이후 임상 모니터링 하에 감량해야 합니다.
Palagini 외(2020) 는 이 질문을 연구했습니다.