유기된 농촌 청소년의 사회 불안에 대한 댄스 마음챙김 및 통합 중재의 효과: 무작위 대조 시험

이 연구는 중국 농촌의 유기된 청소년들 사이에서 라틴 댄스 중재 단독, 마음챙김 중재 단독, 라틴 댄스 및 마음챙김 통합 중재라는 세 가지 중재 접근법의 사회 불안에 대한 효과를 검토하는 것을 목표로 합니다. 84명의 참가자(연령 = 10.90 ± 3.05)가 라틴 댄스 전용 그룹, 마음챙김 전용 그룹, 라틴 댄스와 마음챙김 통합 그룹, 그리고 대조군의 네 그룹으로 무작위 배정하여 진행된 무작위 대조 시험이 실시되었습니다. 중재는 12주 동안 지속되었습니다. 사회 불안은 기초선, 중재 후, 6주 후 추적 조사 시 평가되었습니다. 데이터는 반복 측정 ANOVA를 사용하여 분석되었습니다. 세 가지 중재 그룹 모두에서 시간에 따른 사회 불안의 유의미한 감소가 관찰되었습니다 (F(3, 80) = 15.42, p < 0.05). 통합 중재 그룹에서 가장 큰 개선이 나타났고, 치료 효과는 추적 조사에서 유지되었습니다. 통합 중재는 사회 불안의 가장 큰 폭의 사라짐과 지속적인 감소를 produced 하는 반면, 라틴 댄스는 빠르지만 덜 지속적인 개선을 나타내었고, 마음챙김은 적당하지만 안정적인 효과를 보였습니다. 이러한 결과는 신체 기반 접근법과 인지-감정적 접근법을 통합하는 것이 유기된 청소년의 사회 불안 중재의 효과성과 유지력을 향상시키기 위한 우수한 전략을 나타낼 수 있음을 시사합니다.