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고강도 저항 운동 훈련은 근육의 생체 중량과 단백질 함량 증가를 초래합니다. 단일 고강도 저항 운동 후 급성 변화를 해결하기 위한 새로운 모델이 개발되었습니다. 주 2회, 6주 동안 랫드를 훈련시킨 결과, 장무지 신근(EDL)과 전경골 근육(TA)에서 각각 13.9%와 14.4%의 비대가 나타났습니다. 고강도 길이 증가 수축 후 폴리솜 프로파일은 시작률이 증가했음을 시사합니다. 번역 시작의 조절자인 70-kDa S6 단백질 키나제(p70(S6k))의 활성도 고강도 길이 증가 수축 후 증가했습니다(TA, 363 +/- 29%; EDL, 353 +/- 39%). 또한, 운동 후 6시간에 p70(S6k) 활성의 증가는 훈련 6주 후 근육 질량의 백분율 변화와 상관관계가 있습니다(r = 0.998). p70(S6k)의 활성화와 장기적인 근육 질량 증가 간의 긴밀한 상관관계는 p70(S6k) 인산화가 근육 비대를 특징짓는 표현형 변화의 좋은 마커가 될 수 있으며, 하중에 의해 유도된 근골격근 성장에 역할을 할 수 있음을 시사합니다.
Baar 외(금요일)는 이 질문을 연구했습니다.
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