청소년기의 스포츠 참여와 정신 건강 간의 쌍방향 관계

목적: 본 연구는 초기 청소년기 동안 스포츠 참여와 정신 건강 간의 잠재적 쌍방향 관계를 조사하는 것을 목표로 하였다. 방법: 데이터는 호주 아동의 종단적 연구에서 K 집단의 5차(2012) 및 6차(2014) 데이터를 사용하였다. 총 4023명의 참가자(평균 연령 = 12.41세, 표준편차 = 0.49세)가 있었으며, 이 샘플은 24개월 후에 추적 조사를 하였다. 쌍중회귀 패널 모델을 사용하여 스포츠 참여(팀, 개인 및 총 스포츠 참여에 대한 주당 시간)와 정신 건강(총 심리적 어려움, 내재화 문제 및 외재화 문제) 간의 쌍방향 관계를 부모 보고 기반의 Strengths and Difficulties Questionnaire (SDQ)로 측정하였다. 결과: 스포츠에 참여하는 시간과 전체 정신 건강 간에는 쌍방향 관계가 분명하게 나타났다 (Sport12→SDQ14: β = -0.048; SDQ12→Sport14: β = -0.062). 스포츠 참여 시간과 내재화(사회적 및 정서적) 문제 간에도 쌍방향 관계가 나타났다 (Sport12→SDQ14: β = -0.068; SDQ12→Sport14: β = -0.067). 조직화된 스포츠와 외재화 문제(행동 문제 및 주의력 결핍/과잉 행동 문제) 간의 관계는 쌍방향이 아니었다. 외재화 문제는 이후 스포츠 참여를 예측했으나 (β = -0.039), 그 반대는 아니었다. 결론: 연구 결과는 스포츠 참여와 청소년 정신 건강 간의 쌍방향 관계를 보여준다. 청소년 스포츠 프로그램의 설계 및 실행은 정신 건강의 이점을 극대화해야 하며, 프로그램은 심리사회적 건강이 좋지 않은 참가자들에게 매력적으로 설계, 실행 및 마케팅되어야 한다.