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개인의 수면/각성 패턴은 평균과 개인 내 변동성(IIV)이라는 두 차원에 의해 지배됩니다. 기존 문헌은 평균에 초점을 맞추고 있으며, 수면/각성 IIV의 본질과 관련 요소는 잘 이해되지 않고 있습니다. 2014년 11월까지 5개의 주요 데이터베이스에서 기록을 체계적으로 검색하여 성인의 수면/각성 IIV의 관련 요소를 조사한 53개의 동료 심사를 받은 실증 간행물을 확인했습니다. 전반적으로 이 문헌은 체계적이지 않고 사후 분석적이며, 이론적 틀과 일관되지 않은 방법론이 부족했습니다. 수면/각성 패턴의 한 가지 또는 여러 측면에서 더 큰 IIV와 가장 일관되게 연관된 요소는: 젊은 나이, 비백인 인종/민족, 혼자 살기, 신체 건강 상태, 더 높은 체질량지수, 체중 증가, 양극성 및 단극성 우울증 증상, 스트레스, 저녁 성향이었습니다. 불면증과 poor sleep의 증상은 높은 수면/각성 IIV와 연관되어 있었으며, 이는 수면 중재 후 감소했습니다. 실험적으로 축소된 수면/각성 IIV가 낮 동안 기능에 미치는 영향은 결정적이지 않았습니다. 평균 값을 넘어 수면/각성 패턴에 대한 현재 이해를 확장하기 위해, IIV는 여러 날에 걸쳐 수면이 조사될 때 추가 차원으로 포함되어야 합니다. 기존 문헌의 이론적 및 방법론적 결점과 향후 연구의 기회가 논의됩니다.
Bei et al. (Sat,) 이 질문을 연구했습니다.