노인 대상에서 생선 기름이 인지 성능에 미치는 영향

배경: n-3 다중불포화 지방산의 높은 섭취는 노화 관련 인지 감소를 예방할 수 있습니다. 그러나 역학 연구의 결과는 불확실하며, 치매가 없는 노인 대상의 임상 시험 결과는 부족합니다. 목표: 에이코사펜타엔산(EPA) 및 도코사헥사엔산(DHA) 보충이 인지 성능에 미치는 영향을 조사합니다. 방법: 65세 이상의 인지적으로 건강한(미니 정신 상태 검사 점수 > 21) 302명을 대상으로 한 이중 맹검, 위약 대조 시험. 참가자는 26주 동안 1,800 mg/d EPA-DHA, 400 mg/d EPA-DHA 또는 위약 캡슐에 무작위로 배정되었습니다. 인지 성능은 주의력, 감각 운동 속도, 기억력 및 집행 기능의 인지 도메인을 포함하는 광범위한 신경심리학적 테스트 배터리를 사용하여 평가되었습니다. 결과: 참가자의 평균 연령은 70세였으며, 55%는 남성이었습니다. EPA-DHA의 혈장 농도는 고용량 그룹에서 238%, 저용량 그룹에서 51% 증가하여 매우 우수한 순응도를 반영했습니다. 인지 테스트의 기초 점수는 세 그룹 간에 유사했습니다. 전반적으로, 위약과 비교할 때 저용량 또는 고용량 생선 기름 보충제의 인지 도메인에서 유의미한 차이가 있는 변화는 없었습니다. 결론: 이 이중 맹검, 위약 대조 시험에서, 26주 동안의 에이코사펜타엔산 및 도코사헥사엔산 보충이 인지 성능에 전반적인 영향을 미치지 않았음을 관찰하였습니다.