휴대전화 사용과 정신 건강: 노출에 대한 심리적 관점을 취한 연구 검토

이 연구의 목적은 휴대전화 사용과 정신 건강 간의 연관성을 심리적 또는 행동적 관점에서 고려하는 관찰 연구를 검토하는 것이었다. 2017년까지 발표된 기사를 대상으로 PubMed와 PsycINFO에서 체계적인 문헌 검색이 실시되었다. 제외 기준에는 전파 주파수, 주의력, 안전성, 관계적 결과, 성 행동, 사이버 괴롭힘, 리뷰, 질적 연구, 사례 연구 또는 실험 연구를 다룬 논문이 포함되었다. 총 4738개의 논문이 제목과 초록을 통해 선별되었고, 404개는 전문이 검색되었으며, 290개가 포함되었다. 오직 5%만이 장기적 설계를 가지고 있었다. 자가 보고 방식이 측정 방법으로 지배적이었다. 연구의 3분의 1은 아동이나 청소년을 포함하였다. 성인 집단의 대다수는 대학생 및/또는 자발적으로 참여한 참가자로 구성되었다. 주요 연구 결과는 빈번한 휴대전화 사용과 우울 증상 및 수면 문제와 같은 정신 건강 결과 간의 연관성을 포함하였다. 취침 시간의 휴대전화 사용은 짧은 수면 시간 및 낮은 수면 질과 관련이 있었다. "문제적 사용"(의존성)은 여러 부정적인 결과와 관련이 있었다. 결론적으로, 심리적 또는 행동적 관점에서 노출을 고려한 연구에서 휴대전화 사용과 정신 건강 결과의 부정적 연관성이 발견되었다. 그러나 이러한 연관성의 메커니즘과 인과 방향에 대한 유효한 결론을 도출하기 위해서는 더 높은 품질의 연구가 필요하다.