심리사회적 요인 및 신체 활동이 성공적인 노화에 기여하는 바

이 연구의 목적은 두 가지였다: (a) 스페인 노인의 샘플에서 성공적인 노화 모델을 검증하고, (b) 심리사회적 요인과 신체 활동을 통해 성공적인 노화를 예측하는 것이다. 참여자는 725명의 스페인 노인이었고, 이 중 478명이 여성, 247명이 남성이며, 연령은 55세에서 100세 사이였다. 이들 중 501명은 신체적으로 활동적이었으며, 197명은 신체 활동을 하지 않았다. 샘플은 세 지역에서 수집되었다: 스포츠 센터, 데이 센터 및 여러 스페인 도시의 공공 지역. 성공적인 노화 인벤토리의 요인 타당성은 확인적 요인 분석을 통해 연구되었으며, 성공적인 노화의 각 차원(기능적 성과, 심리적 요인, 갱년기 초월, 영성)을 예측하기 위한 네 개의 다중 회귀분석이 추정되었다. 성공적인 노화 인벤토리를 통한 스페인 노인의 성공적인 노화 모델은 적절하였다. 네 개의 다중 회귀분석은 매우 성공적인 노화를 예측하였으며, 효과 크기는 다음과 같았다: 영성에 대한 R2 = .037; 기능적 성과에 대해 .267; 심리적 요인에 대해 .531; 그리고 갱년기 초월에 대해 .356. 결과에서 도출된 주요 결론은 운동을 하는 노인이 더 나은 노화를 성취한다는 것이다. 또 다른 점은 건강과 삶의 만족 측면이 더 나은 노화와 직접적으로 관련되어 있으며, 사회적 측면은 간접적으로 영향을 미친다는 것이다.