스마트CAT: 아동 불안 치료를 위한 생태적 순간 개입의 m-헬스 플랫폼

서론: 아동 불안에 대한 인지 행동 치료(CBT)는 효과적이지만 일반적으로 치료사와의 주별 16-20회의 세션이 필요합니다. 아동 불안을 위한 간이 CBT(BCBT; 8회 세션)는 유망하지만 세션 시간이 줄어들어 결과가 덜 긍정적일 수 있습니다. 모바일 헬스(m-헬스)는 일상 생활(in vivo)에서 CBT 기술을 배우고 연습하도록 청소년을 참여시키는 생태적 순간 개입을 제공함으로써 BCBT의 효능을 개선할 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다. 재료 및 방법: 우리는 스마트CAT(스마트폰 향상 아동 불안 치료)이라는 m-헬스 플랫폼을 개발했습니다. 스마트CAT는 (1) 치료 세션에서 배운 CBT 기술을 사용하도록 청소년에게 알림을 제공하는 스마트폰 애플리케이션(앱), (2) 치료사가 기술 사용을 모니터링하고 알림 및 치료 관련 자료를 전송하며, 실시간으로 청소년과 안전한 메시지를 통해 소통하고 보상을 관리할 수 있는 온라인 포털, (3) 앱과 포털 간에 실시간 양방향 교환을 가능하게 하는 통신 프로토콜로 구성됩니다. 9세에서 14세 사이의 청소년 9명을 대상으로 한 파일럿 연구가 BCBT의 보조 도구로서 플랫폼의 실행 가능성을 조사했습니다. 결과: 스마트CAT는 아동 불안에 대한 BCBT를 지원할 수 있는 것으로 나타났으며, 치료사와 청소년 환자 모두 긍정적인 피드백을 받았습니다. 환자들은 앱을 매우 사용하기 쉽게 평가했습니다(평균=1.7, 1-7 척도에서 1="쉬움"). 환자들은 각 세션에서 평균 5.36개의 기술 코치 항목을 작성했으며(표준 편차=1.95), 항목을 작성하는 데 평균 3.14분(표준 편차=0.98분)이 소요되었습니다. 결론: 스마트폰 앱은 아동 불안을 위한 CBT 내에서 실행 가능합니다. 사용자들은 스마트CAT이 수용 가능하고 사용하기 쉽다고 평가했습니다. 불안한 아동을 위한 BCBT 내에 m-헬스 플랫폼을 통합하면 치료 참여 및 효과적인 절차의 확산을 촉진할 수 있습니다.