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"개인 프로젝트"는 B. R. 리틀(1983)에 의해 정의되었으며, 70세 이상의 600명의 지역 주민으로부터 추출되었습니다. 이들은 다양한 건강 및 질병 범위를 나타냅니다. 요인 분석을 통해 6가지 유형의 개인 프로젝트가 밝혀졌습니다: 일상 생활 활동, 적극적인 여가 활동, 타인 지향 활동, 지적 활동, 가정 계획 및 영적 도덕 활동. 배경 요인과 건강은 보고된 프로젝트의 수와 유형에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 개인 프로젝트의 대부분 지표는 긍정적인 정서와 삶의 가치 평가와 관련이 있었습니다. 단 1개만이 우울증과 관련이 있었습니다. 이는 개인 프로젝트가 긍정적인 정서에는 관련이 있지만 부정적인 정서에는 관련이 없다는 차별적인 연관성을 확인합니다. 개인 프로젝트는 사회적 위치, 인지 능력, 건강 및 긍정적인 정신 건강이 상호 작용하는 개방적인 동기 시스템의 일부로 여겨집니다.
Lawton et al. (Tue,)는 이 질문을 연구했습니다.
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