자유 놀이가 학교 연령 아동의 정신적 웰빙에 미치는 영향: 혼합 방법 체계적 리뷰

목표: 이 혼합 방법 체계적 리뷰는 자유 놀이가 학교 연령 아동의 정신적 웰빙에 미치는 영향에 대한 동료 검토 연구의 범위와 질을 확인하고자 하였다. 방법: 이 리뷰는 4세에서 20세 사이의 청소년과 자유 놀이에 대한 노출 또는 개입을 포함하는 연구를 포함하였으며, 정신적 웰빙 결과를 보고한 연구도 포함하였다. 연령대 밖의 인구 및 자유 놀이와 관련 없는 개입이나 노출 및 정신적 웰빙과 관련이 없는 결과는 제외되었다. 2025년 6월 18일에 온라인 데이터베이스가 검색되었다. 모든 연구에 대해 품질 평가가 수행되었다. 무작위 연구에 대한 편향 위험이 평가되었다. 결과: 총 23개의 기사와 24개의 독립적 연구가 포함되었으며, 약 13,755명의 참가자가 포함되었다. 정신적 웰빙의 세 가지 차원에서 41개의 영향을 확인하였으며, 36개는 긍정적, 5개는 명확하지 않거나 부정적 영향을 미쳤다. 품질 평가는 표본 크기와 이해 관계자에 대한 고려가 필요함을 나타냈다. 편향 위험 평가에서는 의도된 개입으로부터의 이탈이 가장 큰 편향 위험을 초래한다고 나타났다. 결론: 자유 놀이가 학교 연령 아동의 정신적 웰빙에 긍정적인 영향을 미친다는 증거가 통합되었으며, 청소년기까지 연장되었다. 성인의 놀이 시작이 긍정적인 영향에 기여하는 비부정적 요인으로 나타났다. 이 리뷰의 결과는 자유 놀이와 놀이 작업 접근 방식이 정신적 웰빙에 미치는 영향에 대한 추가 연구의 필요성을 뒷받침한다. PROSPERO 등록: CRD420251042607.