الإدراك الصحي: عمليات النجاح الذاتي في الأكل المقيد

درست دراستان النجاح الذاتي في الحمية. أظهرت الأبحاث السابقة أن الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً مقيداً (أي، الذين يتبعون حمية مزمنة) قد يفشلون في محاولاتهم للسيطرة على الوزن لأن إدراك مؤشرات الطعام الجذابة يثير أفكاراً هيدونية حول الطعام ويعوق هدفهم في الحمية. ومع ذلك، تشير الأعمال الحديثة إلى أنه في بعض الأشخاص الذين يتبعون الحمية، فإن مؤشرات الإغراء تنشط الهدف المعني وبالتالي تسهل التنظيم الذاتي. ت.extend هذه الأعمال النتائج بإظهار أن نجاح التنظيم الذاتي يعدل تأثير مؤشرات الطعام على الأشخاص الذين يتبعون حمية مقيدة بحيث تنشط مؤشرات الطعام هدف الحمية لدى الأشخاص الناجحين في تناول الأغذية المقيدة وتعيق هدف الحمية لدى الأشخاص غير الناجحين في تناول الأغذية المقيدة. تم فحص الإطار الزمني المحدد لهذه الآثار. علاوة على ذلك، كشفت دراسة ارتباطية أن الأشخاص الناجحين في اتباع حمية مقيدة فقط هم من يترجمون نواياهم في الحمية إلى أفعال. تتم مناقشة النتائج في سياق التنظيم الذاتي اللاواعي ودور العمليات التلقائية في الربط بين النية والسلوك.