Efectos del ejercicio basado en realidad aumentada en parámetros musculares, rendimiento físico y autoeficacia en el ejercicio para adultos mayores

< 0.001). Finalmente, se encontró que el programa de ejercicio basado en realidad aumentada en este estudio fue efectivo para inducir actividad física en los ancianos. Por lo tanto, el programa de ejercicio de prevención de reducción muscular basado en realidad aumentada se considera efectivo para aumentar la sostenibilidad del ejercicio, previniendo así la reducción muscular en los ancianos.