연구는 비특이적 만성 요통 환자를 대상으로 경피신경전기자극(transcutaneous electrical nerve stimulation, TENS)과 슬링 운동을 병행한 중재가 통증, 기능장애 및 동적 균형에 미치는 효과를 알아보고자 실시하였다. 연구 대상은 숫자통증등급(Numeric Rating Scale, NRS) 4점 이상인 20세에서 65세 사이의 비특이적 만성 요통 환자 40명이었으며, 대상자는 무작위로 TENS+Sling 군(n=20)과 Sling 군(n=20)에 배정되었다. 두 군 모두 6주 동안 주 5회 중재를 실시하였고, TENS+Sling 군은 슬링운동 전에 30분간 TENS를 추가 적용받았다. 평가는 중재 전, 중재 후 및 중재 종료 4주 후에 시행하였으며, 통증은 NRS, 기능장애는 Oswestry Disability Index(ODI), 동적 균형은 Functional Reach Test(FRT)로 측정하였다. 자료는 이원 반복측정분산분석(two-way repeated measures ANOVA)으로 분석하였다. 분석 결과, NRS(F=8.86, p=.003), ODI(F=5.74, p=.021), FRT(F=7.18, p=.011)에서 집단×시간 상호작용 효과가 유의하게 나타났다. 단순효과 분석 결과, TENS+Sling 군은 모든 변수에서 유의한 향상을 보였으나(p<.05), Sling 군은 ODI와 FRT에서만 유의한 향상을 보였고 NRS에서는 유의한 변화가 없었다. 따라서 TENS와 슬링 운동의 병행 중재는 슬링 운동 단독보다 비특이적 만성 요통환자의 통증 감소, 기능장애 감소 및 동적 균형 향상에 더 효과적이며, 임상에서 몸통 안정화 및 기능 회복 프로그램으로 유용하게 활용될 수 있을 것으로 판단된다.
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Kyoung‐Sim Jung
Ulsan College
Tae‐Sung In
Gimcheon University
Geum-Sang Jeon
Journal of the Korea Entertainment Industry Association
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Jung et al. (Thu,) studied this question.
synapsesocial.com/papers/6a0d5098f03e14405aa9c824 — DOI: https://doi.org/10.21184/jkeia.2026.4.20.2.495