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A transição para a educação superior na Universidade é um momento crítico para os jovens adquirirem hábitos saudáveis em relação à atividade física (AF) e à adesão a uma dieta saudável. Comportamentos negativos podem ser mantidos nos anos seguintes, com um grande risco de desenvolver uma Doença Não Transmissível. Este estudo tem como objetivo determinar a relação entre dieta e AF na comunidade estudantil da Universidade de Milano-Bicocca. Estudantes entre 18 e 30 anos completaram uma pesquisa online (6949 estudantes). Duas análises de covariância (ANCOVA), testes qui-quadrado de independência e uma regressão logística binomial foram realizadas para examinar a relação entre a adequação do consumo alimentar e a AF, em associação também com características sociodemográficas. Os dados mostram uma forte correlação entre os comportamentos analisados, com uma associação positiva proporcional entre a AF e a dieta saudável. No entanto, um terço dos estudantes da amostra incorre em hábitos inadequados tanto para a dieta quanto para a AF. Além disso, os estudantes que realizam atividade física intensa têm o consumo alimentar mais saudável em geral, mas a pior ingestão de carne vermelha e porco. Assim, os homens praticam mais AF, mas têm uma dieta menos adequada, exatamente ao contrário das mulheres. Em conclusão, políticas que promovam a consciência sobre o bem-estar poderiam transformar as Universidades em centros saudáveis para hábitos virtuosos.
Lonati et al. (Quarta-feira,) estudaram essa questão.