Para examinar como os atletas de média distância mantêm o desempenho em provas de tempo auto-regulado em dias sucessivos, 12 especialistas de média distância de padrão nacional realizaram duas provas de 1500 m auto-reguladas em dias sucessivos. Após a avaliação inicial e as provas de familiarização, os participantes (10 homens, 2 mulheres, idade média ± DP: 27 ± 7 anos, massa: 66 ± 8 kg, altura: 1,80 ± 0,08 m, melhor tempo da temporada em 1500 m: 243,9 ± 18,4 s) realizaram duas provas de 1500 m separadas por 24 h em uma esteira instrumentada. Medidas internas (razão de troca respiratória; RER, consumo de oxigênio, concentração de lactato no sangue, frequência cardíaca, sessão e diferenças nas classificações de percepção de esforço) e externas (velocidade e tempo) quantificaram a intensidade do exercício. O comprimento e a frequência da passada foram coletados a partir de transdutores de força integrados (1000 Hz). Todas as variáveis foram transformadas em log antes da análise com modelos lineares mistos. A incerteza (intervalo de confiança de 90%) das nossas diferenças entre os ensaios (ensaio 2 vs. ensaio 1) para todas as medidas, exceto RER de pico e médio, era equivalente aos erros de medição previamente relatados. Além disso, os atletas estavam ~2,5 vezes mais propensos a perceber um maior esforço no segundo teste, mas com considerável incerteza em torno das estimativas. Especialistas de média distância de padrão nacional mantêm desempenho em corrida em prova de 1500 m em dias sucessivos sem o uso de quaisquer intervenções estruturadas de recuperação.
Field et al. (Quarta-feira,) estudaram esta questão.