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A comparação entre o grupo de treinamento e o grupo móvel mostrou que a intervenção de atividade física baseada no WhatsApp foi menos eficaz do que a condição presencial. Os resultados indicam que o uso de uma rede social online produziu pequenas mudanças em alguns componentes de fitness físico relacionados à saúde e fatores de risco de DVC.
Muntaner‐Mas et al. (Sun,) estudaram essa questão.
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