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As ondas de calor, suor, ansiedade e depressão de mulheres peri/pós-menopáusicas são fatores de risco que afetam a qualidade do sono. Ao aliviar esses fatores de risco, a qualidade do sono de mulheres peri e pós-menopáusicas poderia ser melhorada, prevenindo doenças físicas e mentais devido à insônia severa a longo prazo.
Zhou et al. (Mon,) estudaram essa questão.
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