Efeitos Ergogênicos da Estimulação Transcraniana de Corrente Direta Bimihemisférica na Aptidão Física: um Estudo Clínico Randomizado do Tipo Cross-over

Vários tipos de rotinas e métodos têm sido experimentados para obter vantagens neuro-musculares, em termos de desempenho físico, em atletas e entusiastas do fitness. O objetivo do presente estudo foi avaliar o impacto da estimulação transcraniana de corrente direta bimihemisférica nos indicadores de aptidão física de homens saudáveis e fisicamente ativos. De forma randomizada, cegamente, em crossover, dezessete sujeitos (idade: 30,9 ± 6,5 anos, IMC: 24,8±3,1 kg/m²) passaram por estimulação ou placebo, antes de: salto vertical, sentar p<0,05). As avaliações de percepção de esforço, registradas ao final de cada sessão de teste, não mudaram em todas as performances. No entanto, no protocolo de resistência estimulado, uma média menor de percepção de esforço ao longo do tempo foi inferida. Um headset portátil de estimulação transcraniana de corrente direta pode ser um recurso ergogênico valioso para indivíduos que buscam melhorar a aptidão física na vida diária ou no treinamento atlético.