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A exposição ocular à luz tem importantes influências sobre a saúde e o bem-estar humanos por meio da modulação dos ritmos circadianos e do sono, bem como das funções neuroendócrinas e cognitivas. Padrões prevalentes de exposição à luz não engajam de forma ideal essas ações para muitos indivíduos, mas avanços em nossa compreensão dos mecanismos subjacentes e das tecnologias de iluminação emergentes agora apresentam oportunidades para ajustar a iluminação a fim de promover a saúde física e mental ideal e o desempenho. Um padrão internacional recém-desenvolvido fornece uma maneira compatível com o SI de quantificar a influência da luz sobre os neurônios retinais intrinsicamente fotossensíveis que expressam melanopsina e mediador desses efeitos. O presente relatório fornece recomendações para a iluminação, com base em um consenso científico de especialistas e expresso em uma quantidade facilmente medida (iluminância equivalente ao dia melanópica (melanopic EDI)) definida dentro deste padrão. As recomendações são apoiadas por uma análise detalhada da sensibilidade das respostas circadianas, neuroendócrinas e de alerta do ser humano à luz ocular e fornecem uma estrutura clara para informar o design e a prática da iluminação.
Brown et al. (Qui,) estudaram essa questão.