ANTECEDENTES E OBJETIVOS: Evidências sobre a ligação entre os padrões de sono e doenças cardiovasculares (DCVs) na comunidade baseiam-se essencialmente em estudos que investigaram um único padrão de sono em um único momento. Este estudo examinou o efeito conjunto de cinco padrões de sono em dois momentos distintos com eventos incidentes de DCV. MÉTODOS: Combinando dados de dois estudos prospectivos, o Paris Prospective Study III (Paris, França) e o CoLaus|PsyCoLaus (Lausanne, Suíça), um escore de sono saudável (HSS, variando de 0 a 5) combinando cinco padrões de sono (cronotipo matutino, duração do sono de 7 a 8 h/dia, insônia nunca ou raramente, ausência de apneia do sono e ausência de sonolência diurna excessiva) foi calculado na linha de base e no seguimento. RESULTADOS: A amostra do estudo incluiu 11.347 participantes livres de DCV, com idades entre 53 e 64 anos (44,6% mulheres). Durante seguimento mediano de 8,9 anos (intervalo interquartil - IQR: 8,0-10,0), ocorreram 499 primeiros eventos de DCV (339 de doença arterial coronariana - DAC e 175 acidentes vasculares cerebrais - AVC). Na análise multivariada de Cox, o risco de DCV diminuiu 18% (razão de riscos - HR 0,82, intervalo de confiança de 95% - IC 0,76-0,89) para cada incremento de um ponto no HSS. Após seguimento mediano de 6,0 anos (IQR: 4,0-8,0) após o segundo seguimento, ocorreram 262 primeiros eventos de DCV, incluindo 194 DAC e 72 AVC. Após ajuste para HSS basal e covariáveis, o risco de DCV diminuiu 16% (HR 0,84, IC 95% 0,73-0,97) para cada unidade a mais no HSS no seguimento de 2 a 5 anos. CONCLUSÕES: HSS mais alto e melhora no HSS ao longo do tempo estão associados a menor risco de DAC e AVC na comunidade.
Nambiema et al. (Sex.) investigaram esta questão.