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O objetivo deste artigo de revisão multidisciplinar é revisar criticamente as evidências de estudos descritivos, de eficácia e efetividade relacionados à atividade física e à população idosa. Ambos os níveis de fitness (potência aeróbica, força, flexibilidade e capacidade funcional) e as medidas de envolvimento em atividade física diminuem com a idade, e a extensão em que isso se deve a processos biológicos de envelhecimento ou desuso (inatividade física) é examinada criticamente. A revisão considerará as evidências de uma relação causal entre comportamento sedentário/programas de atividade física e saúde cardiovascular, musculoesquelética e psicosocial, vida independente e qualidade de vida relacionada à saúde na terceira idade. A revisão também considera a eficácia de diferentes intervenções de atividade física para pessoas idosas e questões relacionadas à relação custo-efetividade. As implicações para políticas futuras em termos de pesquisa, serviços de saúde e educação e formação são brevemente discutidas.
Taylor et al. (Sun,) estudaram essa questão.