Trabalho voluntário como uma atividade de lazer valiosa: Um estudo de nível diário sobre trabalho voluntário, experiências não relacionadas ao trabalho e bem-estar no trabalho

Neste estudo de diário de 2 semanas, com 105 funcionários fornecendo dados sobre um total de 476 dias, examinamos as relações entre a quantidade de tempo gasto em atividades de trabalho voluntário durante o tempo de lazer, experiências psicológicas não relacionadas ao trabalho à noite (ou seja, experiências de recuperação de desprendimento psicológico do trabalho e domínio, bem como satisfação das necessidades), e resultados no trabalho durante o dia seguinte (ou seja, afeto positivo e negativo, e escuta ativa). Os resultados confirmaram as relações positivas hipotetizadas entre a quantidade de tempo gasto em atividades de trabalho voluntário e o desprendimento psicológico do trabalho, experiências de domínio e satisfação das necessidades à noite. O desprendimento psicológico do trabalho à noite foi positivamente relacionado à escuta ativa durante o dia seguinte. A satisfação das necessidades à noite foi negativamente relacionada ao afeto negativo e positivamente relacionada à escuta ativa durante o dia seguinte. A quantidade de tempo gasto em atividades de trabalho voluntário foi negativamente relacionada ao afeto negativo durante o dia seguinte. Essa relação foi mediada pela satisfação das necessidades à noite.