Distúrbio do sono na menopausa

O distúrbio do sono durante a menopausa é uma queixa comum e importante enfrentada por muitas mulheres. Existem muitos fatores que podem desempenhar um papel nesse problema, incluindo sintomas vasomotores e mudanças nos níveis hormonais, anomalias do ritmo circadiano, exacerbação da insônia primária, distúrbios de humor, condições médicas coexistentes, bem como fatores de estilo de vida. O sono pode ser medido tanto objetivamente quanto subjectivamente; no entanto, a correlação entre as duas medidas não é alta. A maioria dos distúrbios do sono relacionados à menopausa foi relatada como qualitativa por natureza; no entanto, também houve estudos mostrando mudanças em medidas objetivas. Essa discrepância tem implicações no que diz respeito à avaliação de pesquisas sobre sono e menopausa, bem como na aplicação no ambiente clínico. Investigações sobre sono inadequado e problemas de sono durante o período da menopausa e a obtenção de uma compreensão aprofundada dos fatores que contribuem para esses problemas são essenciais na formulação de estratégias de tratamento. Essas estratégias podem variar desde tratamento hormonal e medicamentos até modificação de estilo de vida e comportamental.