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Uma visão geral ampla do papel que a caminhada e o ciclismo podem desempenhar na promoção de cidades mais saudáveis é apresentada. A evidência científica dos benefícios à saúde da caminhada e do ciclismo é destacada e as variações nos níveis de caminhada e ciclismo na Europa, América do Norte e Austrália são comparadas. Uma gama de políticas governamentais é necessária para encorajar mais caminhadas e passeios de bicicleta: infraestrutura segura e conveniente, como calçadas, faixas de pedestres, ciclovias e pistas, e travessias em cruzamentos; acalmia do tráfego em bairros residenciais; integração com o transporte público; políticas de uso da terra que promovam desenvolvimentos compactos e de uso misto; design urbano amigável ao povo; melhoria da educação de tráfego; aplicação rigorosa das regulamentações de tráfego; e reduções nos limites de velocidade dos veículos motorizados.
Pucher et al. (Sun,) estudaram esta questão.