Avaliação do estado de hidratação

OBJETIVO: Compreender a importância da euhidratação em humanos para garantir boa saúde em diversas situações. O objetivo desta revisão é examinar as técnicas disponíveis para avaliar o estado de hidratação. RESULTADOS RECENTES: Nos últimos 20 anos, muitos índices foram desenvolvidos para avaliar com precisão os níveis de hidratação em humanos. Mudanças no peso corporal, parâmetros hematológicos e urinários, impedância bioelétrica, espessura de dobras cutâneas, frequência cardíaca e alterações na pressão arterial estão entre esses índices. A osmolaridade plasmática, a osmolaridade urinária e a gravidade específica da urina são os marcadores de hidratação mais amplamente utilizados. No entanto, a cor da urina também tem sido utilizada com razoável precisão quando a análise laboratorial não está disponível ou quando uma estimativa rápida de hidratação é necessária. Alguns dados indicam que a cor da urina é um indicador tão bom de hidratação quanto a osmolaridade plasmática ou urinária ou a gravidade específica da urina. RESUMO: Embora não exista um 'padrão-ouro' para a avaliação do estado de hidratação, parece que mudanças no peso corporal, juntamente com a osmolaridade urinária, gravidade específica, condutividade e cor estão entre os índices mais amplamente utilizados. Além disso, eles fornecem resultados razoáveis, especialmente quando a análise é baseada na primeira amostra de urina da manhã.