Importância das Variáveis de Potência Muscular no Desempenho de Sprints Repetidos e Únicos em Jogadores de Futebol

Este estudo examinou a relação entre a potência do corpo inferior e o desempenho em sprints repetidos e únicos em jogadores de futebol. O desempenho de dezenove jogadores de futebol masculinos foi analisado. A primeira sessão de testes incluiu o salto com contramovimento (CMJL) e o agachamento completo progressivo (FSL), ambos com cargas externas. A potência no CMJL e FSL foi medida com cada carga levantada. A segunda sessão incluiu um protocolo de sprints repetidos de 40 m com um longo período de recuperação (2 min). O número de sprints executados até haver uma diminuição de 3% no desempenho para o melhor tempo de sprint de 40 m foi registrado como índice de sprint repetido (RSI). O RSI foi moderadamente associado à potência relativa à massa corporal no CMJL e FSL (r = 0.53/0.54, p ≤ 0.05). Os jogadores mais e menos potentes (determinado pelo FSL) mostraram diferenças significativas no RSI (9.1 ± 4.2 vs. 6.5 ± 1.6) e no tempo de sprint de 10 m (p ± 0.01). Sprints repetidos e únicos estão associados a uma potência corporal inferior relativamente baixa em jogadores de futebol.