Relação Entre o Teste de Wingate de 30 Segundos e Características da Força Isométrica e Explosiva das Pernas em Jovens

O objetivo deste estudo foi investigar uma possível relação entre o desempenho de potência do teste de Wingate (WT) e as características de força isométrica das pernas (ILS) e força explosiva das pernas (ELS) em homens e mulheres jovens com diferentes níveis de aptidão física. Um total de 166 indivíduos, incluindo 98 homens jovens e 68 mulheres jovens, foram incluídos no estudo. Os indivíduos foram divididos em um grupo de exercícios regulares e um grupo sedentário. As características físicas e o índice de massa corporal dos indivíduos não foram diferentes, e eles não tinham participado de saltos dirigidos. Quando os grupos de exercícios regulares e sedentários foram considerados juntos com os grupos de homens, mulheres e população total, não existiu correlação significativa entre o índice de fadiga anaeróbia do WT e ILS e ELS (p > 0,05), mas existiram correlações positivas significativas entre potência de pico, potência de pico por peso, potência média, potência média por peso e potência do WT, que foram registradas em intervalos de 5 segundos (p < 0,001). Embora os parâmetros do WT de 5 segundos estivessem significativamente correlacionados com ILS e ELS para o primeiro período de 15 segundos, essa correlação foi mais pronunciada para os últimos 15 segundos para todos os grupos (p < 0,01). Como resultado, este estudo indicou que a atividade física regular tem uma relação positiva significativa na potência do WT, ILS e ELS tanto em homens quanto em mulheres sedentários e aqueles engajados em atividades esportivas regulares.