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O objetivo deste estudo foi projetar escalas de turnos ergonomicamente melhoradas para enfermeiros no trabalho em turnos da atenção primária à saúde, a fim de melhorar sua saúde e bem-estar. A principal mudança feita foi a redução de retornos rápidos (ou seja, sem mais turnos matutinos imediatamente após um turno noturno) para garantir mais tempo de recuperação entre os turnos de trabalho. Seis unidades hospitalares municipais participaram da intervenção. Nosso objetivo era manter ou melhorar o bem-estar e a capacidade de trabalho dos trabalhadores mais idosos. Os sujeitos (n=75) foram divididos em três grupos etários: 20-40, 41-52 e 53-62 anos. A introdução de mais tempo de recuperação entre turnos noturnos e matutinos melhorou significativamente o sono e a alerta dos sujeitos, o bem-estar no trabalho, a saúde percebida e as atividades de lazer, independentemente da idade. O efeito sobre a vida social e familiar também foi positivo. Trabalhar em turnos foi mais disruptivo para o grupo mais jovem de enfermeiros. O escore do Índice de Capacidade de Trabalho dependia do grupo etário: foi mais baixo entre o grupo etário mais velho e não mudou durante a intervenção. Arranjos de tempo de trabalho ergonômicos mostram efeitos positivos no bem-estar dos trabalhadores da saúde de todas as idades.
Hakola et al. (Sex,) estudaram essa questão.