超重和肥胖成年人减重的移动和网络应用程序：更新的综合评审和荟萃分析

肥胖是全球流行的疫情，对健康和经济产生重大影响，因此需要可扩展的体重管理策略。需要全面综合eHealth干预措施以指导临床实践。本综述评估了针对超重或肥胖成年人减重的移动和网络干预，与传统或未干预对照进行比较。从开始到2025年2月，在五个电子数据库中识别出系统性综述。两名评审员独立选择研究并使用AMSTAR 2评估方法学质量。使用随机效应模型计算合并估计。包括了11个系统性综述（261项主要研究，62,407名参与者）。移动应用干预导致体重显著减少（MD = -1.32 kg；I2 = 82%），长期eHealth干预也产生了显著的体重减少（MD = -1.13 kg；I2 = 76%）。大多数荟萃分析显示出高异质性。网络干预未显示出显著效果。总之，移动应用和长期eHealth干预导致体重、体质指数和腰围的适度但统计显著的减少。网络策略的证据仍不确定。进一步的研究应集中在资源贫乏的环境、初级护理以及新兴技术如人工智能的整合上。(PROSPERO CRD42025644218)。