Auswirkungen moderater körperlicher Bewegung auf Serumlipoproteine. Eine kontrollierte klinische Studie mit besonderem Bezug auf Serum-Hochdichte-Lipoproteine.

In dieser kontrollierten Studie werden die Auswirkungen von mildem bis moderatem körperlichen Aktivität auf Serumlipoproteine untersucht. Nach zwei Ausgangsuntersuchungen wurden 100 asymptomatische Männer im mittleren Alter zufällig in eine Trainings- und eine Kontrollgruppe zugeteilt. Die Trainingsgruppe nahm an einem 4-monatigen Trainingsprogramm teil, das aus 3-4 wöchentlichen Sitzungen bestand. Der Kontrollgruppe wurde geraten, ihre bisherigen Bewegungsgewohnheiten beizubehalten. Der Erfolg des Programms wurde durch den Anstieg des VO2 in der Trainingsgruppe, nicht jedoch in der Kontrollgruppe, bestätigt. Die Serumtriglyceride sanken von 1,54 +/- 0,10 auf 1,27 +/- 0,08 mmol/l (p < 0,001) und das Hochdichte-Lipoprotein (HDL) Cholesterin stieg von 1,27 +/- 0,04 auf 1,41 +/- 0,04 mmol/l (p < 0,01) in der Trainingsgruppe während der Studie. In der Kontrollgruppe wurden keine Veränderungen beobachtet. Da die Konzentration von Apolipoprotein AI in beiden Gruppen konstant blieb, erhöhte sich das Verhältnis von HDL-Cholesterin/Apolipoprotein AI nur in der Trainingsgruppe. Der Wert des Niederdichte-Lipoprotein (LDL) Cholesterins und Apolipoprotein AII sank in beiden Gruppen während der Studie. Die Veränderungen der Serumtriglyceride und des HDL-Cholesterins in der Trainingsgruppe waren nicht von einer Gewichtsreduktion abhängig; ähnliche Veränderungen wurden auch bei Probanden mit konstantem Körpergewicht während der Intervention beobachtet.