Verbessert kombiniertes Aerobic- und Krafttraining die Muskelkraft und Körperzusammensetzung im Vergleich zu reinem Aerobic-Training bei Patienten der kardialen Rehabilitation?
Die Hinzufügung von Krafttraining zum Aerobic-Training in der kardialen Rehabilitation bietet zusätzliche Vorteile hinsichtlich Muskelkraft und Körperzusammensetzung.
Krafttraining ergänzt die Effekte des Aerobic-Trainings bei Patienten der kardialen Rehabilitation, indem es die Muskelkraft verbessert, die fettfreie Körpermasse erhöht und das Körperfett reduziert.
Pierson et al. (Thu,) haben diese Frage untersucht.