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Obwohl die Wirksamkeit zur Verbesserung des Wohlbefindens offensichtlich ist, ist der Beweis für eine Reduktion der Häufigkeit und Schwere von psychischen Problemen weniger klar. Eine Zusammenfassung der Gesamtwirkung von Interventionen zur körperlichen Aktivität auf die psychische Gesundheit von jungen Menschen wird präsentiert.
Hale et al. (Wed,) untersuchten diese Frage.