Stabilität, Präzision und nahezu 24-Stunden-Zyklus des menschlichen zirkadianen Taktschlags

Die Regulierung des zirkadianen Zyklus beim Menschen wurde als unterschiedlich im Vergleich zu anderen Spezies angesehen, wobei der Zeitraum des Aktivitätsrhythmus zwischen 13 und 65 Stunden (Median 25,2 Stunden) schwankte und der Zeitraum des Körpertemperaturrhythmus im Erwachsenenalter durchschnittlich 25 Stunden betrug und mit dem Alter abnahm. Diese Beobachtungen basierten jedoch auf Studien von Menschen, die Lichtlevels ausgesetzt waren, die die Schätzung des zirkadianen Zyklus verzerren konnten. Die präzise Schätzung der Perioden der endogenen zirkadianen Rhythmen von Melatonin, der Kernkörpertemperatur und Cortisol bei gesunden jungen und älteren Individuen, die unter sorgfältig kontrollierten Lichtbedingungen leben, hat nun gezeigt, dass die intrinsische Periode des menschlichen zirkadianen Taktschlag im Durchschnitt 24,18 Stunden in beiden Altersgruppen beträgt, mit einer engen Verteilung, die mit anderen Arten übereinstimmt. Diese Ergebnisse haben wichtige Implikationen für das Verständnis der Pathophysiologie von gestörtem Schlaf bei älteren Menschen.