Körperzusammensetzung und kardiometabolische Gesundheit während des Menopauseübergangs

Jährlich erreichen 2 Millionen Frauen in den Vereinigten Staaten die Menopause, und sie können 40 % oder mehr ihres Lebens im postmenopausalen Zustand verbringen. In den Jahren unmittelbar vor der Menopause - bekannt als Menopauseübergang (oder Perimenopause) - erhöhen sich hormonelle und körperliche Veränderungen das kardiometabolische Risiko einer Frau insgesamt. In diesem narrativen Review fassen wir die Veränderungen in Gewicht, Körperzusammensetzung und Fettverteilung sowie die Veränderungen bei der Energieaufnahme, Energieverbrauch und anderen kardiometabolischen Risikofaktoren (Lipidprofil, Glukosestoffwechsel, Schlafgesundheit und vaskuläre Funktion) zusammen, die während des Menopauseübergangs auftreten. Wir diskutieren auch die Vorteile von Lebensstilinterventionen bei Frauen in den frühen Phasen der Menopause, bevor diese nachteiligen Veränderungen eintreten. Schließlich erörtern wir, wie man perimenopausale Frauen in Forschungsstudien einbeziehen kann, damit Frauen über die gesamte Lebensspanne hinweg angemessen repräsentiert sind.