Die Psychologie des Wandels: Selbstbestätigung und sozialpsychologische Intervention

Menschen haben ein grundlegendes Bedürfnis, die Integrität des Selbst aufrechtzuerhalten, ein globales Gefühl persönlicher Angemessenheit. Ereignisse, die die Selbstintegrität bedrohen, wecken Stress und selbstschutzmechanismen, die die Leistung und das Wachstum beeinträchtigen können. Eine Intervention, die als Selbstbestätigung bekannt ist, kann jedoch diese negativen Ergebnisse eindämmen. Selbstbestätigungsinterventionen lassen die Menschen in der Regel über grundlegende persönliche Werte schreiben. Die Interventionen führen zu einer expansiveren Sicht auf das Selbst und dessen Ressourcen, wodurch die Auswirkungen einer Bedrohung für die persönliche Integrität abgeschwächt werden. Zeitgerechte Bestätigungen haben sich als vorteilhaft für Bildung, Gesundheit und Beziehungsresultate erwiesen, wobei die Vorteile manchmal Monate und Jahre anhalten. Wie andere Interventionen und Erfahrungen können Selbstbestätigungen nachhaltige Vorteile haben, wenn sie einen Zyklus des adaptiven Potenzials auslösen, eine positive Rückkopplungsschleife zwischen dem Selbstsystem und dem sozialen System, die über die Zeit adaptive Ergebnisse fördert. Die vorliegende Übersicht hebt sowohl Verbindungen zu anderen Disziplinen als auch Lektionen für ein sozialpsychologisches Verständnis von Intervention und Wandel hervor.