Physische Bewegungsinterventionen, die auf die kognitive Funktionsfähigkeit und die kognitiven Bereiche bei Menschen ohne Demenz abzielen: Eine systematische Überprüfung von Meta-Analysen

Bewegung kann die allgemeine kognitive Funktionsfähigkeit bei gesunden älteren Erwachsenen verbessern, aber es gibt zu wenig hochwertige Beweise, um zu schließen, ob dies durch Verbesserungen in spezifischen kognitiven Bereichen erreicht wird. Es gibt klarere Beweise dafür, dass Bewegung die kognitive Funktionsfähigkeit bei MCI verbessern kann, aber auch hier sind die Beweise in den meisten kognitiven Bereichen begrenzt.