Verbesserung der Lernumgebungen im Klassenzimmer durch die Förderung von Bewusstsein und Resilienz in der Bildung (CARE): Ergebnisse einer randomisierten kontrollierten Studie.

Die Förderung von Bewusstsein und Resilienz in der Bildung (CARE für Lehrer) ist ein auf Achtsamkeit basierendes berufliches Entwicklungsprogramm, das darauf abzielt, Stress zu reduzieren und die Leistung von Lehrern sowie die Lernumgebungen im Klassenzimmer zu verbessern. Eine randomisierte kontrollierte Studie untersuchte die Wirksamkeit und Akzeptanz des Programms bei einer Stichprobe von 50 Lehrern, die zufällig der CARE- oder der Wartelisten-Kontrollgruppe zugewiesen wurden. Die Teilnehmer füllten vor und nach der Intervention eine Reihe von Selbstberichtsmaßnahmen aus, um die Auswirkungen des CARE-Programms auf das allgemeine Wohlbefinden, die Wirksamkeit, Burnout/Zeitdruck und Achtsamkeit zu bewerten. Die Teilnehmer der CARE-Gruppe führten nach Abschluss der Intervention eine Bewertung des Programms durch. ANCOVAs wurden zwischen der CARE-Gruppe und der Kontrollgruppe für jedes Ergebnis berechnet, wobei die Prätestwerte als Kovariate dienten. Die Teilnahme am CARE-Programm führte im Vergleich zu den Kontrollen zu signifikanten Verbesserungen im Wohlbefinden der Lehrer, in der Wirksamkeit, im Burnout/zeitbezogenen Stress und in der Achtsamkeit. Die Bewertungsdaten zeigten, dass die Lehrer CARE als eine praktikable, akzeptable und effektive Methode zur Stressreduktion und Leistungsverbesserung betrachteten. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass das CARE-Programm vielversprechend ist, um Lehrer in herausfordernden Umgebungen zu unterstützen und somit die Klassenzimmerumgebungen zu verbessern.