Auswirkungen des vollständigen Schlafentzugs auf die Schläfrigkeit

Die Auswirkungen von zwei Nächten Schlafentzug wurden bei sechs jungen Erwachsenen (18–21 Jahre) untersucht (2 Frauen, 4 Männer). Die Leistung im Wilkinson Addition Test fiel während des Schlafentzugverfahrens signifikant unter die Basiswerte und erholte sich nach einer oder zwei vollständigen Nächten Schlaf. Die Leistung bei einer Serielle Alternationsaufgabe nahm während des Schlafentzugs ebenfalls ab. Stimmung und Schläfrigkeit, bewertet durch subjektive Selbstbewertungsskalen, zeigten während des Schlafentzugs eine signifikant weniger positive Stimmung und einen größeren Grad an Schläfrigkeit, mit einer Erholung auf Basisniveaus nach einer vollständigen Nacht Schlaf. Die Schläfrigkeit, gemessen im Abstand von 2 Stunden während aller Wachperioden, wurde unter Verwendung eines objektiven Maßes für die Einschlaflatenz, dem Schlaflatenztest, bewertet. Die Werte fielen um 0600 Uhr in der ersten Nacht des Schlafentzugs auf etwa 1 Minute und blieben während des ganzen Schlafentzugs auf ähnlich niedrigen Werten. Nach einer Nacht Erholungsschlaf blieben die Werte signifikant unter dem Basisniveau, das erst nach der zweiten Nacht der Erholung erreicht wurde. Der multiple Schlaflatenztest scheint ein wertvolles operationell definiertes Werkzeug zur Messung der tagsüber Schläfrigkeit zu sein.