Schlafdauer und verletzungsbezogene Risikoverhalten unter Schülern der Oberstufe – Vereinigte Staaten, 2007–2013

Unzureichender Schlaf ist häufig unter Schülern der Oberstufe und wurde mit einem erhöhten Risiko für Verkehrsunfälle (1), Sportverletzungen (2) und Arbeitsunfälle (3) in Verbindung gebracht. Um die Assoziation zwischen selbstberichteter Schlafdauer an einer durchschnittlichen Schulnacht und mehreren verletzungsbezogenen Risikoverhalten (seltenes Tragen eines Fahrradhelms, seltenes Anschnallen, Mitfahren bei einem Fahrer, der Alkohol konsumiert hat, Trinken und Fahren sowie Texten beim Fahren) unter U.S. Schülern der Oberstufe zu bewerten, analysierte das CDC Daten von 50.370 Schülern (Klassen 9-12), die an den nationalen Jugend-Risikoverhaltensumfragen (YRBSs) 2007, 2009, 2011 oder 2013 teilnommen hatten. Die Wahrscheinlichkeit für jedes der fünf Risikoverhalten war signifikant höher für Schüler, die berichteten, dass sie ≤7 Stunden Schlaf pro Nacht hatten; seltenes Anschnallen, Mitfahren bei einem trinkenden Fahrer und Trinken und Fahren waren ebenfalls wahrscheinlicher für Schüler, die berichteten, dass sie ≥10 Stunden im Vergleich zu 9 Stunden an einer durchschnittlichen Schulnacht geschlafen hatten. Obwohl unzureichender Schlaf direkt zur Verletzungsgefahr beiträgt, könnte ein Teil des erhöhten Risikos, das mit unzureichendem Schlaf verbunden ist, durch das Engagement in verletzungsbezogenen Risikoverhalten verursacht werden. Interventionsmaßnahmen, die auf diese Verhaltensweisen abzielen, könnten helfen, Verletzungen aufgrund von Schläfrigkeit zu reduzieren und gleichzeitig Möglichkeiten zur Sensibilisierung für die Bedeutung des Schlafs zu bieten.