Erfahrungen, Erwartungen und Präferenzen von Pflegekräften hinsichtlich von Körper-Geist-Praktiken zur Stressreduktion

HINTERGRUND: Die meisten Forschungsarbeiten über die Auswirkungen von Körper-Geist-Training fragen nicht nach den grundlegenden Erfahrungen, Erwartungen oder Präferenzen der Teilnehmer für das Training. Um partizipationszentrierte Körper-Geist-Interventionsversuche für Pflegekräfte zur Reduktion von berufsbedingtem Stress besser planen zu können, wäre solche beschreibende Information wertvoll. METHODEN: Wir führten zwischen April und Juni 2010 eine anonyme E-Mail-Umfrage unter nordamerikanischen Pflegekräften durch, die an Körper-Geist-Training zur Stressreduktion interessiert waren. Die E-Umfrage umfasste: demografische Merkmale, Gesundheitszustände und Stresslevel; Erfahrungen mit Körper-Geist-Praktiken; erwartete gesundheitliche Vorteile; Trainingspräferenzen; und die Bereitschaft, an zukünftigen randomisierten kontrollierten Studien teilzunehmen. ERGEBNISSE: Von den 342 Befragten waren 96 % Frauen und 92 % kaukasisch. Die meisten (73 %) berichteten von einem oder mehreren Gesundheitszuständen, insbesondere Angstzuständen (49 %); Rückenschmerzen (41 %); gastrointestinalen Problemen wie Reizdarmsyndrom (34 %); oder Depressionen (33 %). Ihr medianer beruflicher Stresslevel betrug 4 (0 = keiner; 5 = extremer Stress). Fast alle (99 %) berichteten, bereits eine oder mehrere Körper-Geist-Praktiken zur Stressreduktion zu nutzen: Fürbitte (86 %), atemfokussierte Meditation (49 %), heilende oder therapeutische Berührung (39 %), Yoga/Tai Chi/Qi Gong (34 %) oder achtsame Meditation (18 %). Die größten erwarteten Vorteile waren für ein größeres spirituelles Wohlbefinden (56 %); Gelassenheit, Ruhe oder inneren Frieden (54 %); bessere Stimmung (51 %); mehr Mitgefühl (50 %); oder besseren Schlaf (42 %). Die meisten (65 %) wünschten sich ein zusätzliches Training; Bequemlichkeit (74 % essenziell oder sehr wichtig) war wichtiger als der Ruf des Programms (49 %) oder wissenschaftliche Beweise für die Wirksamkeit (32 %) bei der Programmauswahl. Die meisten (65 %) waren bereit, an einer randomisierten Studie über Körper-Geist-Training teilzunehmen; darunter waren die meisten bereit, Speichelkortisol (60 %) oder serologische Biomarker (53 %) zu sammeln, um die Auswirkungen des Trainings zu bewerten. SCHLUSSFOLGERUNGEN: Die meisten Pflegekräfte, die an Körper-Geist-Training interessiert sind, praktizieren bereits solche Methoden. Sie haben größere Erwartungen an spirituelle und emotionale als an physische Vorteile, sind jedoch bereit, an Studien teilzunehmen und Biomarkerdaten zu sammeln. Die Rekrutierung könnte mehr von der Bequemlichkeit als von der wissenschaftlichen Basis oder dem Ruf eines Programms abhängen. Das Wissen über die grundlegenden Erfahrungen, Erwartungen und Präferenzen der Teilnehmer hilft, zukünftiges Training und Forschung zu Körper-Geist-Ansätzen zur Stressreduktion zu informieren.