Spielleistung und physiologische Kapazität von weiblichen Spitzenmannschaftshandballspielern

Die vorliegende Studie bewertete die physischen Anforderungen, die an weibliche Spitzenmannschaftshandballspieler in Bezug auf die Spielposition gestellt werden. Weibliche Spitzenmannschaftshandballfeldspieler wurden während eines 5-Jahres-Zeitraums im Spielbetrieb untersucht, wobei eine videobasierte computerisierte Lokomotionsanalyse von Turnierspielen verwendet wurde. Darüber hinaus wurden physiologische Messungen während des Spiels und in separaten physikalischen Tests durchgeführt. Eine Gesamtdistanz von 4002±551 m (Gruppenmittelwerte±SD) wurde pro Spiel mit einer effektiven Spielzeit von 50:42±5:50 min:s zurückgelegt, während Vollzeitspieler 4693±333 m zurücklegten. Im Durchschnitt führte jeder Spieler (n=83) 663,8±99,7 Aktivitätswechsel pro Spiel durch, und die durchschnittliche Geschwindigkeit betrug 5,31±0,33 km · h(-1). Hochintensives Laufen machte 0,8±0,5% der gesamten effektiven Spielzeit pro Spiel aus, was 2,5±1,8% der insgesamt zurückgelegten Distanz entspricht. Die Menge an hochintensivem Laufen wurde in der zweiten Halbzeit (44,9±16,8 m) im Vergleich zur ersten (57,5±21,3 m) um 21,9% reduziert (p<0,05). Der maximale Sauerstoffaufnahme (VO2-max) betrug 3,49±0,37 l O2 · min(-1), was 49,6±4,8 ml O2 · min(-1) · kg(-1) entspricht. Die durchschnittliche relative Arbeitslast während des Spiels betrug 79,4±6,4% von VO2-max. Die durchschnittliche gesamte Laufdistanz im Yo-Yo Intermittent Recovery Test (Stufe 1) betrug 1436±222 m, was bei Flügelspielern (1516±172 m, p<0,05) höher war als bei Pivots (1360±118 m) und Rückraumspielern (1352±148 m). Abschließend lässt sich sagen, dass der moderne weibliche Spitzenmannschaftshandball ein physisch anspruchsvoller, intermittierender Mannschaftssport ist, bei dem die Spieler hohen relativen Arbeitslasten ausgesetzt sind, die mit erheblichen geschätzten aeroben Energieaufwendungen verbunden sind, unterbrochen von kurzen Phasen dominanter anaerober Energieproduktion, wie durch die begrenzte Anzahl an hochintensivem Laufen angezeigt wird. Anzeichen von Müdigkeit und ein daraus resultierender Rückgang der körperlichen Leistungsfähigkeit wurden identifiziert, da die Menge an hochintensivem Laufen und die relativen Arbeitslastniveaus in der zweiten Halbzeit abnahmen. Positionsbedingte Unterschiede wurden festgestellt, wobei Flügelspieler eine größere Gesamtdistanz zurücklegten als Rückraumspieler, mehr hochintensives Laufen ausführten und eine bessere intermittierende Erholungsfähigkeit (Ergebnis des Yo-Yo-Tests) im Vergleich zu sowohl Rückraumspielern als auch Pivots zeigten.