Zur Epidemiologie von Laufverletzungen

Mit Hilfe eines Umfragenfragebogens haben wir die Inzidenz, den Ort und die Art von Joggingverletzungen unter allen Teilnehmern eines beliebten 16 km Rennens untersucht. Die Rücklaufquote betrug 83,6 %. Von 4.358 männlichen Joggern hatten 45,8 % während des einjährigen Studienzeitraums Joggingverletzungen erlitten, 14,2 % benötigten ärztliche Behandlung, und 2,3 % hatten aufgrund von Joggingverletzungen Arbeitszeit verloren. Das Auftreten von Joggingverletzungen war unabhängig mit einer höheren wöchentlichen Laufdistanz (P < 0,001), einer Geschichte früherer Laufverletzungen (P < 0,001) und einer wettkampforientierten Trainingsmotivation (P = 0,03) assoziiert. Eine höhere Distanz war auch mit häufigeren Arztkonsultationen ausschließlich aufgrund von joggingspezifischen Verletzungen verbunden. Bei 33 bis 44-Jährigen (N = 1.757) war die Anzahl der Laufjahre umgekehrt mit der Inzidenz von Verletzungen assoziiert (P = 0,02). Verletzungen standen nicht signifikant in Zusammenhang mit der Renngeschwindigkeit, der Trainingsoberfläche, den Eigenschaften der Laufschuhe oder dem relativen Gewicht. Achillodynie und Symptome der Wadenmuskulatur waren die beiden häufigsten Überlastungsverletzungen und traten signifikant häufiger bei älteren Läufern mit erhöhtem wöchentlichem Laufvolumen auf. Wir kommen zu dem Schluss, dass Joggingverletzungen häufig sind, dass die Anzahl der fest etablierten ätiologischen Faktoren gering ist und dass beim Joggen Mäßigung das Gebot der Stunde sein sollte.