Omega-3-Polyunsaturated Fettsäuren und Kognition in einer studierenden Bevölkerung.

Die kognitiven Einflüsse von Omega-3-Polyunsaturated Fettsäuren (n-3 PUFA) bleiben über die Lebensspanne hinweg unklar. Diätetische n-3 PUFA scheinen pränatal kognitiv vorteilhaft und in späterem Alter neuroprotektiv zu sein; jedoch haben Forscher, die Ergänzungsdesigns verwendet haben, unterschiedliche Ergebnisse zwischen Altersgruppen berichtet. Wenige Studien haben den kognitiven Einfluss von n-3 PUFA während der frühen Erwachsenenzeit untersucht. Diese Studie bewertete die kognitiven Effekte von Fischöl-Ergänzungen im College-Alter und nahm an, dass es Vorteile für Affekt, exekutive Kontrolle, Hemmung sowie verbales Lernen und Gedächtnis gibt. Teilnehmer im College-Alter wurden aktiven (n = 20, 5 Männer; Alter = 19,9, sage = 1,8) oder Placebo (n = 21, 7 Männer; Alter = 20,4, sage = 1,6) Behandlungen zugewiesen, wobei sie jeweils Fischöl (480 mg DHA/720 mg EPA) oder Kokosöl erhielten. Beide Gruppen absolvierten vier Wochen der Supplementierung. Zu Beginn und nach der Behandlung führten die Forscher den Rey Auditory Verbal Learning Test (RAVLT; Lezak, 1995), den Stroop Color and Word Test (SCWT; Golden Corrigan Gaudino, Geisler, Lezak, 1995) und das Positive and Negative Affect Schedule (PANAS; Watson, Clark) durch. jedoch könnte die Behandlung subtherapeutisch gewesen sein, wobei eine größere Stichprobe erforderlich ist, um diese Ergebnisse zu verallgemeinern.