Maximale Sauerstoffaufnahme

SALTIN, B. und S. STRANGE. Maximale Sauerstoffaufnahme: 64old99 und 64new99 Argumente für eine kardiovaskuläre Limitation. Med. Sci. Sports Exerc., Bd. 24, Nr. l, S. 30–37, 1992. Die in den letzten 100 Jahren durchgeführte Forschung zum Sauerstofftransport während des Trainings wird überprüft. Besonderes Augenmerk liegt auf den wesentlichen Verschiebungen in den Ansichten darüber, welcher Faktor die maximale Sauerstoffaufnahme einer Person mit einem großen Anteil an Muskelmasse limitieren könnte. Ursprünglich wurde die Pumpenkapazität des Herzens als kritischer Faktor vorgeschlagen, eine Ansicht, die bis zu den Ergebnissen über die Plastizität der Muskeln in den 1960er-70er Jahren größtenteils unangefochten blieb. Das Kapillarbett des Muskels und seine mitochondrialen Volumina können durch Training verbessert werden. Diese Anpassungen wurden dann als Voraussetzung für eine erhöhte maximale Sauerstoffaufnahme vorgeschlagen. Das Pendel schwingt langsam wieder zurück in Richtung Herz und Lunge, die die obere Grenze für den Sauerstofftransport setzen. Es scheint im Bereich von 80–90 ml ± kg-1 ± min-1 oder 150–200 ml ± kg-1 Muskel ± min-1 zu liegen, was leicht von einem Teil der intensiv kontrahierenden Muskelmasse verbraucht werden kann.